Helen Adamson räägib aastaid kestnud rauavaeguse võitlusest: "Uni ei aidanud"

Mõjuisik ja pereterapia õpilane Helen Adamson (39) on avalikult rääkinud oma pikast võitlusest rauavaegusega, mis muutus eriti raskeks pärast lapse sündi. Hoolimata pikast unest tundis ta end jätkuvalt kurnatuna ning leidis, et meditsiinisüsteem ei pakkunud piisavalt tuge.

Mõjuisik ja pereterapia õpilane Helen Adamson (39) on otsustanud rääkida avalikult tervisemuredest, mis on tema elu aastaid varjutanud. Peamiseks probleemiks on olnud rauavaegus – seisund, mille sümptomid hakkasid eriti teravalt ilmnema pärast lapse sündi.

Adamsoni sõnul ei aita rauavaeguse puhul isegi pikk uni. «Võisin kümme tundi magada, aga enesetunne oli ikka kohutav,» on ta ütelnud, kirjeldades kurnatust, mis ei kadunud hoolimata puhkusest. See on rauavaegusele iseloomulik tunnus – keha lihtsalt ei suuda taastuda, sest punavereliblesid vajalike koguste tootmiseks napib rauda.

Üksi meditsiinisüsteemis

Eriti valulikuks pidas Adamson seda, et ta tundis end oma tervisemurega meditsiinisüsteemis üksinda jäetuna. Kuigi enesetunne halvenes kuude kaupa järk-järgult, ei saanud ta tunnet, et keegi võtaks tema kaebusi piisavalt tõsiselt. See on kogemus, millega paljud naised pärast sünnitust silmitsi seisavad – hormonaalsed muutused ja verekaotus sünnituse ajal võivad rauataset järsult langetada.

Rauavaegus on üks levinumaid toitumisvaegusi maailmas ning esineb eriti sageli fertiilses eas naistel. Sümptomiteks on väsimus, pearinglus, kontsentratsiooniprobleemid ja kahvatu nahk – kõik seisundid, mida on lihtne valesti tõlgendada või mille põhjuseid ignoreerida.

Teadlikkus kasvab

Adamsoni avalik tunnistus on pälvinud tähelepanu ja toetust, sest paljud naised tunnevad end tema loos ära. Sellised isiklikud lood aitavad suurendada teadlikkust ning julgustavad inimesi oma tervise eest seisma ja arstiabi otsima. Eksperdid soovitavad rauapuuduse kahtluse korral pöörduda arsti poole vereanalüüsi saamiseks, mis näitab nii hemoglobiini kui ka ferritiini taset.